- Home -
- Na wesoło -
- Ufasz internetowym influencerom? W 8 na 9 przypadków opowiadają bzdury
Ufasz internetowym influencerom? W 8 na 9 przypadków opowiadają bzdury
Porady influencerów - tego szuka się w internecie chyba częściej niż memów z kotkami. Mamy influencerów od porad fitenessowych, dietetycznych, psychologicznych, finansowych... No dobrze, ale ile te porady są tak właściwie warte? Szkocki uniwersytet postanowił to sprawdzić. Efekt? Influencerzy po prostu nie wiedzą co mówią.

W mgnieniu oka media społecznościowe tak zawładnęły naszym życiem, że postawiliśmy znak równości pomiędzy influencerem a ekspertem. A porady influencerów traktujemy niemal jak porady lekarzy czy ekspertów.
Czy jednak przypadkiem nie robimy sobie przez to krzywdy? Sprawdzić to postanowili naukowcy z Uniwersytetu w Glasgow.
Przyjrzeli się oni blogom oraz profilom na mediach społecznościowych dotyczącym zdrowego odżywiania oraz fitnessu. Wyniki nie pozostawiają wątpliwości - jeśli szukasz profesjonalnej porady, trzymaj się z dala od social media.
Okazało się bowiem, że tylko jeden influencer na ośmiu dawał sensowne porady, które bazowały na brytyjskich wytycznych dotyczących zdrowego odżywiania.
Porady influencerów funta kłaków warte?
Szkocki uniwersytet sprawdzał między innymi wiarygodność porad, ale też ich przejrzystość oraz to, czy w ogóle influencerzy powołują się na jakieś źródła czy podają dowody na skuteczność swoich metod. Naukowcy prześwietlili też przepisy kulinarne czołowych influencerów - sprawdzono to, jakie dobierają składniki, ile takie potrawy mają tłuszczów, etc.
Wzięto pod uwagę przy tym nie jakiś początkujących influencerów, ale prawdziwie gwiazdy social media z Wielkiej Brytanii. Badano tylko takich influencerów, którzy mieli przynajmniej 80 tys. followersów na którejś z platform.
- Zdarzali się tacy influencerzy, którzy w ogóle nie mieli żadnych kwalifikacji, by mówić ludziom co i tak mają jeść - konkludowali autorzy badania. Zaznaczyli też, że tylko jeden autor topowego brytyjskiego bloga o odchudzaniu miał kwalifikacje, by o tym pisać, bo skończył odpowiednie studia. Wszyscy inni influencerzy byli po prostu amatorami.
Wnioski? - Influcenerzy po prostu nie są wiarygodnymi źródłami jeśli chodzi o informacje dotyczące zdrowego odżywiania. Biorąc pod uwagę zasięgi tych wszystkich "specjalistów", można powiedzieć, że mogą oni wyrządzić wiele szkód swoim odbiorcom - przekonują autorzy badania.
Wzywają też do małej rewolucji w mediach społecznościowych. Sugerują, by każdy autor, który chce publikować takie porady, musiał się powołać na jakieś naukowe lub medyczne badania.
- Oczywiście blogerzy czy influencerzy będą mówić, że to ograniczenie ich swobody wypowiedzi. Ale naprawdę, publikowanie bzdurnych porad jest po prostu nie do obrony - przekonują naukowcy.
21.03.2026 14:10, Marcin Szermański
21.03.2026 12:27, Marcin Szermański
21.03.2026 11:36, Mariusz Lewandowski
21.03.2026 10:43, Piotr Janus

Student po trzecim roku będzie czytać twoje akta sądowe. To nie jest rozwiązanie problemu - to nowy problem
21.03.2026 9:34, Igor Czabaj
21.03.2026 8:16, Marcin Szermański

35-latek twierdzi, że przeszkolił z flippingu 200 tys. osób. Policzyliśmy — matematyka tego nie potwierdza
21.03.2026 7:52, Aleksandra Smusz
21.03.2026 6:45, Rafał Chabasiński
20.03.2026 19:36, Marcin Szermański
Bank Millennium daje ludziom nawet 4200 złotych, ale tylko jeśli masz lub otworzysz działalność gospodarczą
20.03.2026 16:50, Filip Dąbrowski

Kierowcy ciężarówek doprowadzą do tragedii. Przez nich ludzie nie mogą bezpiecznie wyjechać z posesji
20.03.2026 16:28, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 14:11, Piotr Janus
20.03.2026 13:35, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 13:29, Marcin Szermański
20.03.2026 10:30, Aleksandra Smusz
20.03.2026 9:08, Aleksandra Smusz
20.03.2026 8:28, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 8:09, Marcin Szermański
20.03.2026 6:33, Mateusz Krakowski
19.03.2026 16:10, Rafał Chabasiński
19.03.2026 15:14, Aleksandra Smusz
19.03.2026 14:12, Marcin Szermański
19.03.2026 13:09, Mateusz Krakowski
19.03.2026 12:33, Aleksandra Smusz
19.03.2026 11:22, Rafał Chabasiński
19.03.2026 10:47, Marcin Szermański

























