- Bezprawnik -
- Na wesoło -
- Ufasz internetowym influencerom? W 8 na 9 przypadków opowiadają bzdury
Ufasz internetowym influencerom? W 8 na 9 przypadków opowiadają bzdury
Porady influencerów - tego szuka się w internecie chyba częściej niż memów z kotkami. Mamy influencerów od porad fitenessowych, dietetycznych, psychologicznych, finansowych... No dobrze, ale ile te porady są tak właściwie warte? Szkocki uniwersytet postanowił to sprawdzić. Efekt? Influencerzy po prostu nie wiedzą co mówią.

W mgnieniu oka media społecznościowe tak zawładnęły naszym życiem, że postawiliśmy znak równości pomiędzy influencerem a ekspertem. A porady influencerów traktujemy niemal jak porady lekarzy czy ekspertów.
Czy jednak przypadkiem nie robimy sobie przez to krzywdy? Sprawdzić to postanowili naukowcy z Uniwersytetu w Glasgow.
Przyjrzeli się oni blogom oraz profilom na mediach społecznościowych dotyczącym zdrowego odżywiania oraz fitnessu. Wyniki nie pozostawiają wątpliwości - jeśli szukasz profesjonalnej porady, trzymaj się z dala od social media.
Okazało się bowiem, że tylko jeden influencer na ośmiu dawał sensowne porady, które bazowały na brytyjskich wytycznych dotyczących zdrowego odżywiania.
Porady influencerów funta kłaków warte?
Szkocki uniwersytet sprawdzał między innymi wiarygodność porad, ale też ich przejrzystość oraz to, czy w ogóle influencerzy powołują się na jakieś źródła czy podają dowody na skuteczność swoich metod. Naukowcy prześwietlili też przepisy kulinarne czołowych influencerów - sprawdzono to, jakie dobierają składniki, ile takie potrawy mają tłuszczów, etc.
Wzięto pod uwagę przy tym nie jakiś początkujących influencerów, ale prawdziwie gwiazdy social media z Wielkiej Brytanii. Badano tylko takich influencerów, którzy mieli przynajmniej 80 tys. followersów na którejś z platform.
- Zdarzali się tacy influencerzy, którzy w ogóle nie mieli żadnych kwalifikacji, by mówić ludziom co i tak mają jeść - konkludowali autorzy badania. Zaznaczyli też, że tylko jeden autor topowego brytyjskiego bloga o odchudzaniu miał kwalifikacje, by o tym pisać, bo skończył odpowiednie studia. Wszyscy inni influencerzy byli po prostu amatorami.
Wnioski? - Influcenerzy po prostu nie są wiarygodnymi źródłami jeśli chodzi o informacje dotyczące zdrowego odżywiania. Biorąc pod uwagę zasięgi tych wszystkich "specjalistów", można powiedzieć, że mogą oni wyrządzić wiele szkód swoim odbiorcom - przekonują autorzy badania.
Wzywają też do małej rewolucji w mediach społecznościowych. Sugerują, by każdy autor, który chce publikować takie porady, musiał się powołać na jakieś naukowe lub medyczne badania.
- Oczywiście blogerzy czy influencerzy będą mówić, że to ograniczenie ich swobody wypowiedzi. Ale naprawdę, publikowanie bzdurnych porad jest po prostu nie do obrony - przekonują naukowcy.
05.05.2026 21:11, Rafał Chabasiński
05.05.2026 16:12, Piotr Janus
05.05.2026 15:25, Marcin Szermański
05.05.2026 14:40, Miłosz Magrzyk
05.05.2026 13:51, Piotr Janus
05.05.2026 13:12, Miłosz Magrzyk
05.05.2026 12:26, Piotr Janus
05.05.2026 11:26, Edyta Wara-Wąsowska
05.05.2026 10:37, Miłosz Magrzyk
05.05.2026 10:12, Mariusz Lewandowski
05.05.2026 10:01, Jakub Bilski
05.05.2026 9:04, Edyta Wara-Wąsowska
05.05.2026 8:24, Mateusz Krakowski
05.05.2026 7:44, Mariusz Lewandowski
04.05.2026 15:47, Mateusz Krakowski
04.05.2026 14:56, Aleksandra Smusz
04.05.2026 14:02, Edyta Wara-Wąsowska
04.05.2026 13:19, Marcin Szermański
04.05.2026 12:33, Marcin Szermański

Producent przyznaje, że popsuł zdalnie sprzęt, a Media Expert i tak odrzuca reklamację. Klient walczy o 388 zł
04.05.2026 12:28, Mariusz Lewandowski

Stella McCartney w H&M już 7 maja. Spekulanci handlujący na Allegro zacierają ręce, ale mogą się przeliczyć
04.05.2026 11:45, Aleksandra Smusz
04.05.2026 10:54, Edyta Wara-Wąsowska

Pracują tylko 16 godzin tygodniowo w biurze. Ten zawód ma przywilej, o jakim większość Polaków nie ma pojęcia
04.05.2026 10:04, Aleksandra Smusz
04.05.2026 9:08, Marcin Szermański
04.05.2026 8:33, Edyta Wara-Wąsowska
04.05.2026 7:35, Aleksandra Smusz
04.05.2026 7:06, Aleksandra Smusz


























