- Home -
- Nieruchomości -
- Polacy żyją w ciemnych, niedoświetlonych pomieszczeniach. A to może mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne
Polacy żyją w ciemnych, niedoświetlonych pomieszczeniach. A to może mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne
Osoby kupujące domy lub mieszkania rzadko kiedy zastanawiają się, w jaki sposób możliwe jest zwiększenie nasłonecznienia pomieszczeń. Co więcej, z danych wynika, że co trzeci mieszkaniec Polski zmaga się z brakiem odpowiedniego poziomu naturalnego światła w swoim domu. Duża część osób bagatelizuje ten temat, jednak badania pokazują nam, że niewystarczająca ilość słońca w domu lub mieszkaniu może mieć kluczowy wpływ na zły stan naszego zdrowia psychicznego.
Polacy zazwyczaj przebywają w ciemnych, niedoświetlonych pomieszczeniach, co odbija się negatywnie na ich zdrowiu
Z badań wynika, że problem depresji jest rozpowszechniony w społeczeństwie nie tylko z powodu czynników zewnętrznych, takich jak wojny, kryzysy czy nieudane życie prywatne i zawodowe. Oprócz tego na nasz zły stan psychiczny kluczowy wpływ ma także to, ile światła słonecznego wpada do pomieszczeń, w których przebywamy na co dzień. Z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia na zlecenie VELUX Polska wynika, że aż 78 proc. badanych zauważyło drastyczne polepszenie samopoczucia, gdy zaczęli przebywać w pomieszczeniach, do których wpada duża ilość naturalnego światła. Z kolei ponad połowa badanych zauważa pogorszenie samopoczucia wtedy, gdy przebywają w pomieszczeniach niedostatecznie nasłonecznionych. Co więcej, aż 35 proc. badanych Polaków wskazuje na konieczność zwiększenia ilości światła naturalnego w swoim domu lub mieszkaniu.
O tym, w jaki sposób poprawiać doświetlenie pomieszczeń mówiła Monika Kupska-Kupis, główny architekt VELUX Polska:
Eksperci VELUX Polska wskazują także na to, w jaki sposób wpłynąć na rozkład światła w naszych pokojach. Można to zrobić np. poprzez montowanie okien po dwóch przeciwległych stronach pomieszczenia.
Polacy na największy dostęp do światła naturalnego mogą liczyć tylko w jednym pomieszczeniu
Z badań opublikowanych przez Domondo.pl wynika również, że aż 3/4 ankietowanych może liczyć na największą ilość światła dziennego w salonie. Niestety, ale sytuacja zdecydowanie gorzej wygląda w przypadku łazienek, jadalni czy domowych gabinetów. Wiele osób, które mieszkają w domach lub mieszkaniach wskazuje na inny, poważny problem – zbyt małą liczbę okien, co ma kluczowy wpływ na złe nasłonecznienie pomieszczeń. Na ten stan rzeczy często wpływa złe usytuowanie domu lub bloku mieszkalnego. W takim wypadku okna, które wychodzą na ścianę innych budynków, są głównymi winowajcami ograniczania ilości dziennego światła w pomieszczeniach.
zobacz więcej:
21.03.2026 12:27, Marcin Szermański
21.03.2026 11:36, Mariusz Lewandowski
21.03.2026 10:43, Piotr Janus
21.03.2026 9:34, Igor Czabaj
21.03.2026 8:16, Marcin Szermański
21.03.2026 7:52, Aleksandra Smusz
21.03.2026 6:45, Rafał Chabasiński
20.03.2026 19:36, Marcin Szermański
20.03.2026 16:50, Filip Dąbrowski
20.03.2026 16:28, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 14:11, Piotr Janus
20.03.2026 13:35, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 13:29, Marcin Szermański
20.03.2026 10:30, Aleksandra Smusz
20.03.2026 9:08, Aleksandra Smusz
20.03.2026 8:28, Miłosz Magrzyk
20.03.2026 8:09, Marcin Szermański
20.03.2026 6:33, Mateusz Krakowski
19.03.2026 16:10, Rafał Chabasiński
19.03.2026 15:14, Aleksandra Smusz
19.03.2026 14:12, Marcin Szermański
19.03.2026 13:09, Mateusz Krakowski
19.03.2026 12:33, Aleksandra Smusz
19.03.2026 11:22, Rafał Chabasiński
19.03.2026 10:47, Marcin Szermański
19.03.2026 9:44, Piotr Janus
