- Home -
- Praca -
- Pięciominutową przerwę od komputera niekoniecznie spędzisz tak jak chcesz. Pracodawca może mieć na nią inny pomysł niż ty
Pięciominutową przerwę od komputera niekoniecznie spędzisz tak jak chcesz. Pracodawca może mieć na nią inny pomysł niż ty
Pracownikom, którzy pracują przy monitorze ekranowym, przysługuje pięć minut przerwy w pracy po każdej przepracowanej godzinie. Teoretycznie zatem jest to np. czas na szybkie wyjście po kawę czy po prostu - pogawędki ze współpracownikami. W praktyce jednak pracodawca może mieć inny pomysł na zagospodarowanie tej pięciominutowej przerwy.

Pięć minut przerwy w pracy dla pracowników biurowych: na jakich zasadach?
Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe pracownikowi pracującemu przy takim monitorze należy się 5 minut przerwy w pracy po każdej przepracowanej godzinie. Niektórzy pracownicy biurowi (pracujący głównie przy monitorach) uważają zatem, że co godzinę przysługuje im krótka przerwa. Tyle, że to nie do końca prawda.
Po pierwsze - zgodnie z przepisami - pięciominutowa przerwa w pracy przysługuje tym pracownikom, którzy całą godzinę spędzają przy ekranie. Jeśli jednak w zakres ich obowiązków wchodzą jakiekolwiek inne czynności (np. porządkowanie dokumentów, uczestnictwo w zebraniach zespołu, rozmowy telefoniczne z klientami itd.), to przerwa... nie przysługuje. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy inaczej zdecyduje sam pracodawca i przyzna pracownikom dodatkową przerwę. Może ona trwać 60 minut, jednak nie wlicza się do czasu pracy.
Zakładając jednak, że części osób przysługuje pięć minut przerwy w pracy na podstawie wspomnianego rozporządzenia, to warto jeszcze pamiętać że nie oznacza to wcale, że taki pracownik zawsze może spędzić przerwę według własnego uznania. Przepisy umożliwiają pracodawcy zlecanie w trakcie tej przerwy zadania, które nie wymaga obecności przy monitorze. Może być to zatem wspomniane poukładanie dokumentów czy właściwie jakakolwiek inna czynność, podczas której pracownik nie patrzy w monitor.
Piętnastominutowa, kodeksowa przerwa nie powinna być dzielona na krótsze
Osobną kwestią jest to, czy piętnastominutowa przerwa - przysługująca pracownikom na podstawie Kodeksu pracy - może być w rzeczywistości dzielona np. na trzy krótkie przerwy po pięć minut. Takiego rozwiązania często domagają się sami pracownicy. Chodzi zwłaszcza o tych, którzy palą w pracy i wolą wykorzystać przerwę na wyjście na "dymka". Zgodnie z przepisami przerwa powinna być jednak niepodzielna. Pracownik powinien ją spożytkować w całości jednorazowo. Dobra wiadomość jest jednak taka, że w przypadku przerwy "kodeksowej" to pracownik decyduje, w jaki sposób ją spędzi. Pracodawca nie może zlecić mu innych zadań.
zobacz więcej:
05.03.2026 9:49, Edyta Wara-Wąsowska
05.03.2026 7:38, Marcin Szermański
05.03.2026 6:56, Marek Śmigielski
04.03.2026 17:23, Marek Śmigielski

Polscy bezdomni zmuszeni do niewolniczej pracy i jedzenia karmy dla psów. Zapadł wyrok za handel ludźmi
04.03.2026 16:01, Aleksandra Smusz
04.03.2026 15:13, Piotr Janus
04.03.2026 14:28, Miłosz Magrzyk

Egzaminator WORD-u "ma się czym chwalić", bo zdaje u niego 3,5 proc. kursantów. Nie tak to powinno wyglądać
04.03.2026 13:42, Marcin Szermański
04.03.2026 12:58, Edyta Wara-Wąsowska
04.03.2026 12:15, Edyta Wara-Wąsowska
04.03.2026 11:28, Mateusz Krakowski
04.03.2026 10:47, Edyta Wara-Wąsowska

Media Expert 4 razy odrzucił reklamację żelazka. Czytelnik na tropie "afery parowej" teraz ma problem z prawnikami Tefala
04.03.2026 10:10, Mariusz Lewandowski
04.03.2026 9:52, Piotr Janus
04.03.2026 9:12, Aleksandra Smusz
04.03.2026 8:35, Mateusz Krakowski

Wymagamy tyle od kierowców, ale niech piesi też się postarają. Choćby przez sygnalizowanie zamiaru przejścia
04.03.2026 7:42, Marcin Szermański

To już nawet nie jest propaganda, to jest jakiś kult tyranii. Nie wierzę, z jaką łatwością internet łyka bajki o „dobrym” Iranie
03.03.2026 20:45, Jakub Bilski
03.03.2026 17:10, Mariusz Lewandowski

Kawiarnię otwórz obok kawiarni, a sklep obok sklepu. To powinien wiedzieć początkujący przedsiębiorca
03.03.2026 16:20, Miłosz Magrzyk
03.03.2026 15:29, Mateusz Krakowski
03.03.2026 14:38, Marcin Szermański
03.03.2026 13:47, Edyta Wara-Wąsowska
03.03.2026 12:55, Rafał Chabasiński























