Masz teraz prawo zabrać swojego szefa do sklepu i pokazać mu czego sobie życzysz
Wprowadzenie nowych przepisów BHP, które zaczęły obowiązywać od 17 listopada 2023 roku, stanowi istotną zmianę w zakresie organizacji pracy przy monitorach ekranowych. Zmiany te dotyczą zarówno tradycyjnych miejsc pracy, jak i tych wykonywanych w trybie zdalnym.

Ministerstwo, argumentując potrzebę aktualizacji przepisów, wskazuje na dynamiczny rozwój technologiczny i konieczność dostosowania prawnych ram do obecnych realiów pracy. Z nowych regulacji wynika, że każdy pracodawca ma obowiązek przestrzegania minimalnych wymagań dotyczących ergonomii, co ma przyczynić się do ochrony zdrowia pracowników – zarówno w aspekcie mięśniowo-szkieletowym, jak i ochrony wzroku.
Zdefiniowanie komputerowego stanowiska pracy
Nowe przepisy precyzują, co rozumiane jest przez stanowisko pracy z monitorem ekranowym, wliczając w to nie tylko sprzęt podstawowy, jak monitor czy klawiatura, ale również fotel biurowy czy dodatkowe akcesoria takie jak podnóżki czy uchwyty na dokumenty.
Zmiany dotyczą pracowników, którzy używają monitorów przez co najmniej 4 godziny w ciągu dnia pracy. To stawia nowe wymagania przed pracodawcami w kontekście organizacji pracy - przypomina Paulina Włodarczyk, księgowa InFaktu.
Szczegółowe wymagania dla stanowisk pracy
- Laptopy: Stanowiska z laptopami muszą być wyposażone w dodatkowe monitory stacjonarne lub podstawki, tak aby wysokość ekranu była na poziomie oczu. Dodatkowe myszy i klawiatury są również wymagane.
- Monitory: Powinny one być regulowane pod względem wysokości i kąta nachylenia, a ich obraz - wyraźny i łatwy do dostosowania.
- Klawiatura i mysz: Urządzenia te muszą umożliwiać ergonomiczną pozycję pracy i być odpowiednio rozmieszczone na blacie stołu.
- Stół/biurko: Powinny zapewniać odpowiednią przestrzeń dla nóg oraz posiadać matowe blaty, by unikać odblasków.
- Krzesło/fotel: Musi być stabilne, z wyprofilowanym siedziskiem, ruchomymi podłokietnikami i możliwością regulacji.
- Podnóżek: Na życzenie pracownika, musi być dostarczony, aby wspierać prawidłową pozycję siedzącą.
- Oświetlenie: Ma zapewniać komfort pracy wzrokowej, unikając efektów olśnienia.
Dofinansowanie zakupu okularów korekcyjnych
Nowelizacja wprowadza również zasady dofinansowania przez pracodawcę zakupu okularów korekcyjnych lub szkieł kontaktowych dla pracowników spędzających przed ekranem co najmniej 4 godziny dziennie, pod warunkiem posiadania zalecenia lekarskiego.
Pracodawcy, którzy utworzyli stanowiska pracy przed 17 listopada 2023 r., mają 6 miesięcy na dostosowanie ich do nowych wymagań. Dla nowo utworzonych stanowisk nie ma okresów przejściowych, muszą one być zorganizowane zgodnie z nowymi przepisami od początku.

Złoto po 5100 dolarów, benzyna po 10 złotych. Różne są scenariusze zakończenia konfliktu w Zatoce Perskiej
31.03.2026 17:56, Filip Dąbrowski
31.03.2026 16:29, Rafał Chabasiński
31.03.2026 15:41, Mateusz Krakowski
31.03.2026 14:52, Mateusz Krakowski
31.03.2026 14:01, Rafał Chabasiński
31.03.2026 13:15, Aleksandra Smusz
31.03.2026 12:28, Edyta Wara-Wąsowska
31.03.2026 11:46, Miłosz Magrzyk
31.03.2026 11:05, Marcin Szermański
31.03.2026 10:13, Edyta Wara-Wąsowska
31.03.2026 9:30, Rafał Chabasiński

Nest Bank to prawdziwa kruszynka polskiej bankowości. Niesamowite jak bardzo powyżej swojego potencjału grają
31.03.2026 9:23, Jakub Kralka
31.03.2026 8:36, Rafał Chabasiński
31.03.2026 7:45, Miłosz Magrzyk
31.03.2026 7:02, Filip Dąbrowski
30.03.2026 16:41, Rafał Chabasiński
30.03.2026 16:02, Piotr Janus
30.03.2026 15:01, Rafał Chabasiński
30.03.2026 14:16, Marcin Szermański
30.03.2026 13:27, Rafał Chabasiński

Złoto od 5000 lat ratuje ludzi przed bankructwem. Dlaczego historycznie drożeje w czasach wojen, kryzysów i słabego dolara?
30.03.2026 13:26, Jerzy Wilczek
30.03.2026 13:09, Aleksandra Smusz
30.03.2026 12:16, Edyta Wara-Wąsowska
30.03.2026 11:47, Mateusz Krakowski
30.03.2026 10:45, Mateusz Krakowski
30.03.2026 9:59, Aleksandra Smusz
30.03.2026 9:04, Marcin Szermański
30.03.2026 8:14, Rafał Chabasiński


























