Home -
Zakupy -
To o tej porze powinieneś kupować owoce i warzywa. Wtedy uda ci się zaoszczędzić

To o tej porze powinieneś kupować owoce i warzywa. Wtedy uda ci się zaoszczędzić

Każdy, kto robi zakupy, pewnie czasem zastanawia się, czy istnieje „magiczna” godzina, w której produkty w supermarkecie są najtańsze. Choć nie ma uniwersalnej reguły obowiązującej we wszystkich sklepach, pewne prawidłowości da się zauważyć.

Miłosz Magrzyk12.02.2026 7:48

Zakupy

12.02.2026 7:48

Miłosz Magrzyk

redaktor

Szczególnie dotyczy to produktów świeżych, które trafiają na półki z niższymi cenami wkrótce, na godzinę czy dwie, przed zamknięciem sklepu.

Wieczorem pieczywo albo owoce udaje się kupić taniej niż bladym świtem

Dyskonty regularnie przeceniają artykuły z krótkim terminem przydatności. Przewaga cenowa wynosi w ich przypadku nawet od 30 do 50 proc. Najczęściej przeceny dotyczą pieczywa, owoców, warzyw, a także innych produktów psujących się dość szybko, np. mięsa.

Nie jest to przypadek – sieci muszą radzić sobie z problemem marnowania żywności. Produkty, które nie zostaną sprzedane np. w sobotę, często w poniedziałek już do niczego się nie nadają. Stąd popularne wieczorne wyprzedaże w soboty, a w dyskontach pojawiające się oznaczenia sygnalizujące obniżki.

Supermarkety opracowują różne strategie przeciwdziałające wyrzucaniu jedzenia. Przeważnie przekazują nadwyżki do organizacji charytatywnych, jadłodajni czy banków żywności albo właśnie tuż przed świętami i niedzielami niehandlowymi obniżają ceny nadpodaży chleba i bułek, by towar się nie zmarnował.

Nie rób zakupów na pusty żołądek i sprawdzaj towar na niższych półkach

Oprócz kupowania taniej wieczorem dla własnej wygody i poprawy kondycji portfela powinieneś wcielić w życie garść porad. Bo zakupy w supermarkecie wcale nie muszą za każdym razem opróżniać portfela do ostatniego grosza – wystarczy kilka prostych trików, by wydawać mniej.

Zacznij od listy – spisz, czego naprawdę potrzebujesz, a unikniesz wrzucania do koszyka pod wpływem impulsu rzeczy zbędnych. Nie rób zakupów, będąc głodnym – pusty żołądek motywuje do wypełniania koszyka smakołykami. Staraj się ograniczyć częstotliwość wizyt w sklepie, zwracaj uwagę na daty przydatności do spożycia i nie daj się zwieść jaskrawym etykietom „promocji”. Zamiast tego porównuj ceny i sprawdzaj, czy rzeczywiście oszczędzasz.

Jeśli kupujesz duże opakowania żywności, upewnij się, że zdążysz je zużyć – inaczej część trafi do kosza. I zwracaj uwagę na rozmieszczenie produktów w sklepie – bywa że na dolnych półkach znajdziesz tańsze odpowiedniki o podobnej jakości. Z kolei z tyłu półek niejednokrotnie znajdziesz towary najświeższe, ponieważ sklepy stosują zasadę rotacji produktów – na przód wykładane są te z krótszym terminem ważności, aby sprzedały się w pierwszej kolejności.

Obserwuj nas w Google Discover

Podobają Ci się nasze treści?

Google Discover

Obserwuj

Dołącz do dyskusji

zobacz więcej:

produkty spożywcze,promocja,sklep,sprzedawcy

Najnowsze

Warte Uwagi

O tyle mniej zapłacimy za gaz w 2026 roku. Prezes URE podał stawki

12.02.2026 9:14, Mateusz Krakowski

Analitycy PKO BP: to będzie rok kupującego. Deweloperzy tracą siłę, inwestorzy uciekli z rynku

12.02.2026 8:29, Edyta Wara-Wąsowska

To o tej porze powinieneś kupować owoce i warzywa. Wtedy uda ci się zaoszczędzić

12.02.2026 7:48, Miłosz Magrzyk

Rząd szykuje kontrowersyjne zmiany. Ochrona lokatorów ma być znacznie szersza

12.02.2026 7:05, Mateusz Krakowski

Wcześniejsza emerytura dla kobiet jest niesprawiedliwa? Niekoniecznie

11.02.2026 16:02, Miłosz Magrzyk

Banki mają powody do zadowolenia. Polacy tłumnie ruszyli po kredyty hipoteczne

11.02.2026 15:10, Marcin Szermański

Zwracasz towar, do którego był gratis? Musisz oddać też darmowy prezent

11.02.2026 14:29, Aleksandra Smusz

Jest pomysł, na co jeszcze pójdzie kasa z polis OC. Mają na tym zyskać służby mundurowe

11.02.2026 13:41, Marcin Szermański

Mamy 434 nieruchomości na 1000 mieszkańców. Nie jest źle, ale przegania nas nawet Bułgaria

11.02.2026 12:55, Mateusz Krakowski

Duże podwyżki dla lekarzy, pielęgniarek i innych pracowników ochrony zdrowia. Już od lipca

11.02.2026 12:06, Edyta Wara-Wąsowska

Polskie MŚP zatrudniają 7 milionów ludzi i zarządzają nimi w Excelu. Barceloński start-up chce to zmienić

11.02.2026 12:00, Mariusz Lewandowski

Zmiany w popularnym komunikatorze. Od marca 2026 zażąda dowodu osobistego

11.02.2026 11:24, Marcin Szermański

Trump chce najsłabszego dolara w historii. Akurat Polacy mogą na tym skorzystać

11.02.2026 11:06, Filip Dąbrowski

Rodzice chcą posyłać dzieci do pustych szkół. Tragiczna demografia ich nie interesuje

11.02.2026 10:26, Mateusz Krakowski

KSeF dla mikroprzedsiębiorców 2 lata później? Jest nowy projekt zmian

11.02.2026 9:42, Edyta Wara-Wąsowska

Ataki na Ukraińców w Polsce. Główni winowajcy jednak nie brudzą sobie rąk

11.02.2026 8:50, Jakub Bilski

Rząd planuje nowe przywileje dla tysięcy Polaków. Wśród nich zniżki na kolej i brak kolejek do lekarzy

11.02.2026 8:15, Edyta Wara-Wąsowska

Emerytura pomostowa to prezent od państwa, na którym łatwo stracić

11.02.2026 7:39, Miłosz Magrzyk

Trzy ustawy o alkoholu w Sejmie. Wszystkie trzy pachną wódką

11.02.2026 6:53, Mariusz Lewandowski

Da się zarabiać, nie wychodząc z łóżka. Bywa że firmy płacą za spanie

10.02.2026 17:33, Miłosz Magrzyk

Pielęgniarka jeździ do pracy taksówką. „To żadna rozrzutność, tylko czysta matematyka”

10.02.2026 16:26, Aleksandra Smusz

Jeśli ścieżki rowerowe istnieją, rowerzyści mają obowiązek poruszać się właśnie po nich. I kropka

10.02.2026 15:41, Marcin Szermański

W taki sposób najlepiej ubezpieczyć mieszkanie lub dom. Rzecznik Finansowy przypomina

10.02.2026 14:52, Marek Śmigielski

Znowu będzie można dostać od 300 do 500 zł na wakacje. I to bez kryterium dochodowego

10.02.2026 14:06, Edyta Wara-Wąsowska

Czy ochroniarz w Biedronce lub Lidlu może przeszukać twoją torebkę? Rozstrzygamy wątpliwości

10.02.2026 13:23, Aleksandra Smusz

Najem nie zawsze chroni przed eksmisją. I to nawet kobiety w ciąży

10.02.2026 12:40, Mateusz Krakowski

PKP rusza za swoim programem lojalnościowym. Będzie można zyskać darmowe bilety

10.02.2026 12:01, Edyta Wara-Wąsowska

To narzędzie pozwoli uniknąć błędów przy przelewach. W Polsce pojawi się w 2027 roku

10.02.2026 11:12, Marek Śmigielski

Żabka podobno nie konkuruje z McDonald's i KFC. Ale po cichu zajmuje ich miejsce

10.02.2026 10:33, Mateusz Krakowski

Nawet 19 tys. zł za metr kwadratowy. Średnie ceny mieszkań znowu wzrosły

10.02.2026 9:49, Edyta Wara-Wąsowska