Home -
Społeczeństwo -
Oto cała prawda o wieloletnich terapiach u psychoterapeutów

Oto cała prawda o wieloletnich terapiach u psychoterapeutów

Korzystanie z usług psychologów i psychoterapeutów jest obecnie coraz bardziej popularne. Jedni są otwarci na tego rodzaju wsparcie, inni zaś pozostają sceptyczni. Wątpliwości niektórych wzbudza chociażby to, że terapia często trwa długo, np. parę lat. Ale jeśli ktoś pije alkohol bez umiaru przez całe życie, to trudno oczekiwać, by po kilku spotkaniach z psychologiem nauczył się radzić sobie z nałogiem.

Aleksandra Smusz08.05.2025 12:54

Społeczeństwo

08.05.2025 12:54

Aleksandra Smusz

redaktor

Nagłówki

Psycholog a psychoterapeuta

Do psychologów oraz psychoterapeutów zgłasza się obecnie coraz więcej osób. Zawody te warto rozgraniczyć. Psycholog zajmuje się diagnozowaniem, sporządzaniem opinii czy doraźnym wsparciem.

Natomiast psychoterapeuta to specjalista prowadzący terapię w określonym nurcie. Często także jest on psychologiem, ale nie musi nim być.

Poza wyższym wykształceniem prawo do wykonywania zawodu daje mu 4-letnie szkolenie i certyfikat Polskiej Rady Psychoterapii bądź innej organizacji.

Problemy psychiczne to wielka bolączka naszych czasów

Problemy psychiczne, obejmujące także różnego rodzaju uzależnienia, są obecnie w naszym społeczeństwie coraz większym problemem. W innych krajach wcale nie jest pod tym względem lepiej. Stąd psycholog i psychoterapeuta wymieniani są wśród zawodów przyszłości.

Wiele osób długo zastanawia się nad skorzystaniem z ich pomocy, zanim odważy się na ten krok. Niepokój wywołuje w nich wiedza o tym, że pacjenci takich specjalistów często korzystają z tego rodzaju wsparcia bardzo długo, np. kilka lat.

Związana z tym świadomość nierzadko prowadzi do szkodliwych stereotypów. Niektórzy uważają np., że psychologowie i psychoterapeuci dopuszczają się nadużyć, dążąc do tego, by ich podopieczni wykupili jak największą liczbę spotkań.

Aby w życiu pacjenta nastąpiła trwała zmiana, terapia często musi trwać długo

Tego rodzaju przekonanie nie ma jednak nic wspólnego z rzeczywistością. O czasie trwania terapii zawsze decyduje pacjent. Jeśli uważa on, że mu ona nie pomaga, może z niej zrezygnować.

Psychologowie i psychoterapeuci raczej nie narzekają na brak pacjentów. Stąd nie muszą tworzyć sztucznego zapotrzebowania na swoje usługi, wmawiając podopiecznym, że powinni korzystać z ich konsultacji przez lata.

Niestety, brutalna prawda na temat trwających długo problemów jest taka, że często nie można się z nimi uporać w ciągu kilku spotkań ze specjalistą. Dobrym przykładem może być tutaj chociażby uzależnienie od alkoholu.

Jeśli ktoś zmaga się z tego rodzaju chorobą, zwykle nie jest w stanie trwale porzucić nałogu po kilku konsultacjach z psychologiem czy z psychoterapeutą. A nawet jeśli pokona alkoholizm, niejednokrotnie dalej, dla własnego dobra, będzie musiał uczestniczyć w terapii.

Uzależnieni nagminnie pytają specjalistów, dlaczego leczenie zwykle trwa tak długo. Psychologowie i psychoterapeuci, rozwiewając ich wątpliwości, zwracają uwagę na czas istnienia nałogu u danej osoby.

W świetle ich wyjaśnień skuteczna terapia trwająca np. 3 lata u kogoś uzależnionego od alkoholu od 30 lat wydaje się czymś rozsądnym. Okres leczenia często wyznacza bowiem to, jak długo występuje dany problem.

Dołącz do dyskusji

zobacz więcej:

alkohol,alkoholizm,opieka psychologiczna,psychologia,terapia,zdrowie psychiczne

kliknij by przejść do następnego posta

Najnowsze

Warte Uwagi

Koniec roku może wymazać twój dług. Sprawdź, czy jesteś na liście

22.12.2025 15:36, Katarzyna Zuba

Różnice w cenach działek sięgają nawet 70 proc. Wiele zależy od jednej kwestii

22.12.2025 14:42, Mateusz Krakowski

Ulubiona forma płatności to podstawa. W innym wypadku klient zrezygnuje z zakupu

22.12.2025 13:54, Mateusz Krakowski

Chcesz kupić ciche mieszkanie w starej kamienicy? Możesz się mocno rozczarować

22.12.2025 13:11, Aleksandra Smusz

Kryptowaluty ma już nawet moja babcia!

22.12.2025 12:29, Joanna Świba

Rekordowe 15 tys. zł do odliczenia. Ekspertka ostrzega jednak przed błędami

22.12.2025 11:38, Marek Śmigielski

Wigilia 2025 zmienia coś jeszcze. Ogłoszenia o pracę nigdy nie będą takie same

22.12.2025 10:51, Marcin Szermański

Zarobki w Polsce na tle UE nadal szorują po dnie. Tylko w jednym rankingu wypadamy lepiej

22.12.2025 10:09, Mateusz Krakowski

Planujesz wymianę laptopów w firmie? Sprawdź, dlaczego warto to zrobić jeszcze w tym roku

22.12.2025 9:40, Emilia Wyciślak

Jeśli sprzedajesz nieruchomość, pamiętaj o tym obowiązku. Inaczej poniesiesz niepotrzebne koszty

22.12.2025 9:12, Edyta Wara-Wąsowska

Wielka awaria w Banku Millennium. Klienci bez dostępu do usług

22.12.2025 8:40, Edyta Wara-Wąsowska

Bank może cię zapytać, skąd masz środki na koncie. A ty musisz na to pytanie odpowiedzieć

22.12.2025 8:31, Marek Śmigielski

Chcesz powrotu cen z 2020 roku? To chyba najgorsze, co mogłoby spotkać polską gospodarkę

22.12.2025 7:52, Jakub Bilski

Możemy zapomnieć o tanich działkach budowlanych. Z kilku powodów

22.12.2025 7:12, Edyta Wara-Wąsowska

Szkoły wciąż nie rozumieją, że nie wolno im kraść telefonów uczniów. Jedna właśnie się na tym przejechała

22.12.2025 6:36, Rafał Chabasiński

Praca w domu też ma cenę. Kobiety mówią o ponad 6 tys. zł netto

21.12.2025 22:49, Mariusz Lewandowski

Uważajcie na podróbki kawy. Tak, doszliśmy do momentu, że podrabiają kawę

21.12.2025 21:12, Mariusz Lewandowski

Szaleństwo. Wprowadzili opłatę za oglądanie mieszkania na sprzedaż

21.12.2025 10:15, Miłosz Magrzyk

Carpooling się opłaca, ale Polacy wciąż nie mogą się do niego przekonać

21.12.2025 9:02, Miłosz Magrzyk

Krypto bez anonimowości to już nie kryptowaluty. To taka bankowość 2.0

21.12.2025 8:58, Igor Czabaj

Jesteśmy świetni w marnowaniu talentów młodych emerytów

21.12.2025 8:25, Miłosz Magrzyk

Depopulacja Polski galopuje. Sytuacja jest gorsza niż myśleliśmy

21.12.2025 7:17, Mateusz Krakowski

W tym hipermarkecie zrobisz świateczne zakupy najtaniej

20.12.2025 20:14, Mateusz Krakowski

Coraz więcej mkobiet uznaje zwykłą pracę za stratę czasu. Trudno im się dziwić

20.12.2025 12:06, Igor Czabaj

Sankcja Kredytu Darmowego — masz prawo ubiegać się o zwrot kosztów

20.12.2025 9:52, Materiał Partnera Bezprawnika

Jak szybko zmienić zawód i zacząć dobrze zarabiać? Przyszłościowe kierunki ze szkoły policealnej

20.12.2025 9:45, Materiał Partnera Bezprawnika

Nawet 40 tys. zł dopłaty na nowe auto i leasing bez długotrwałego angażowania oszczędności. Warto pospieszyć się z wnioskiem

20.12.2025 9:42, Edyta Wara-Wąsowska

Dwie definicje działalności gospodarczej to o jedną za dużo

20.12.2025 9:25, Rafał Chabasiński

W końcu można wymienić żappsy na coś sensownego. To gratka dla fanów Allegro

20.12.2025 9:00, Katarzyna Zuba

Masz terenówkę lub SUV-a? Wojsko zapuka do twych drzwi

20.12.2025 8:25, Marcin Szermański