- Bezprawnik -
- Praca -
- 400 000 Polaków już złożyło ten wniosek w ZUS. Jeśli tego nie zrobisz, stracisz 6 dni urlopu
400 000 Polaków już złożyło ten wniosek w ZUS. Jeśli tego nie zrobisz, stracisz 6 dni urlopu
Od 1 stycznia 2026 roku do stażu pracy można doliczyć lata przepracowane na umowach zlecenia, w ramach jednoosobowej działalności gospodarczej i za granicą. To rewolucyjna zmiana, ale ZUS sam za ciebie nic nie zrobi — musisz złożyć wniosek o zaświadczenie i dostarczyć je pracodawcy. W sektorze publicznym przepisy już obowiązują, w prywatnym ruszą od maja. Termin na złożenie dokumentów: 24 miesiące.

Do ZUS wpłynęło już ponad 400 tysięcy wniosków o wydanie zaświadczeń USP potwierdzających okresy ubezpieczenia, które wcześniej nie liczyły się do stażu pracy. Kolejki w oddziałach i obłożenie portalu eZUS potwierdzają, że zmiana dotyczy ogromnej grupy pracowników.
Jakie okresy wliczają się do stażu pracy od 2026 roku
Przed 2026 rokiem staż pracy w rozumieniu Kodeksu pracy obejmował zasadniczo tylko okresy zatrudnienia na umowę o pracę. Osoba, która przez dziesięć lat prowadziła działalność gospodarczą, a potem zatrudniła się na etacie, zaczynała z zerowym stażem — mimo że przez dekadę odprowadzała składki do ZUS.
Nowelizacja ustawy o stażu pracy zmieniła tę zasadę. Od 1 stycznia 2026 roku do stażu wliczane są okresy opłacania składek na ubezpieczenia społeczne z dowolnego tytułu: umowa zlecenia a staż pracy to kwestia, która przez lata budziła kontrowersje — teraz zleceniobiorcy wreszcie mogą doliczyć te okresy. To samo dotyczy prowadzenia działalności gospodarczej, pracy za granicą (w krajach UE/EFTA), a nawet służby wojskowej i urlopu wychowawczego, jeśli były połączone z ubezpieczeniem.
Dłuższy urlop, wyższy dodatek i nagroda jubileuszowa — co zyskujesz
Wyższy staż pracy przekłada się na trzy konkretne uprawnienia. Po pierwsze — dłuższy urlop wypoczynkowy (26 zamiast 20 dni po osiągnięciu 10 lat stażu). Po drugie — prawo do dodatku stażowego, który w budżetówce jest powszechny i wynosi zazwyczaj od 5 do 20 procent wynagrodzenia zasadniczego. Warto wiedzieć, że miliony Polaków są uprawnione do dodatku stażowego, a nowe przepisy mogą ten krąg znacząco poszerzyć. Po trzecie — nagroda jubileuszowa przysługująca po 20, 25, 30 latach pracy itd.
Dłuższy staż oznacza też dłuższy okres wypowiedzenia umowy o pracę — co zwiększa bezpieczeństwo zatrudnienia. Szczegółowe zasady obliczania tego okresu opisuje artykuł o tym, jak liczyć okres wypowiedzenia umowy o pracę na czas nieokreślony.
Wniosek USP do ZUS — jak go złożyć krok po kroku
Zmiana nie działa automatycznie. Pracodawca nie ma wglądu w twoje okresy ubezpieczenia na zleceniu czy w działalności. Musisz samodzielnie złożyć wniosek USP (Wniosek o wydanie zaświadczenia o przebiegu ubezpieczeń społecznych) do ZUS — najlepiej elektronicznie przez portal eZUS. ZUS wydaje zaświadczenie osobno dla każdego płatnika składek. Następnie przekazujesz zaświadczenie pracodawcy.
Na złożenie dokumentów masz 24 miesiące od wejścia ustawy w życie, czyli do końca 2027 roku. Ale im szybciej to zrobisz, tym szybciej nowe uprawnienia zaczną obowiązywać.
Terminy wejścia w życie: budżetówka vs. sektor prywatny
W instytucjach publicznych nowe przepisy obowiązują od 1 stycznia 2026 roku. Pracownicy budżetówki, którzy złożą zaświadczenie, mogą już teraz korzystać z wyższych dodatków. W sektorze prywatnym przepisy wchodzą od 1 maja 2026 roku — do tego czasu pracodawcy prywatni nie muszą uwzględniać nowych okresów.
zobacz więcej:
08.05.2026 13:49, Marcin Szermański
08.05.2026 13:02, Miłosz Magrzyk
08.05.2026 12:07, Miłosz Magrzyk
08.05.2026 11:25, Edyta Wara-Wąsowska
08.05.2026 10:37, Marcin Szermański
08.05.2026 9:50, Edyta Wara-Wąsowska
08.05.2026 9:20, Piotr Janus

Koniec z niesprawiedliwością? Jest postulat objęcia kwalifikacją wojskową wszystkich kobiet w Polsce
08.05.2026 8:26, Mateusz Krakowski
08.05.2026 7:43, Aleksandra Smusz
08.05.2026 7:07, Miłosz Magrzyk

„Bez nagłośnienia sprawy dalej byłbym ignorowany". Klient Media Expert nie odpuszcza po zwrocie 388 zł
07.05.2026 17:17, Mariusz Lewandowski
07.05.2026 16:11, Piotr Janus
07.05.2026 15:19, Marcin Szermański
07.05.2026 14:32, Piotr Janus

Nie zawsze celebryta będzie płacić kosmiczne alimenty. Dla syna Rutkowskiego zasądzono jedynie 3 tys. zł
07.05.2026 13:48, Aleksandra Smusz
07.05.2026 12:58, Edyta Wara-Wąsowska
07.05.2026 12:22, Aleksandra Smusz
07.05.2026 11:25, Edyta Wara-Wąsowska
07.05.2026 10:48, Mateusz Krakowski
07.05.2026 10:01, Edyta Wara-Wąsowska
07.05.2026 9:27, Marcin Szermański
07.05.2026 8:41, Mateusz Krakowski
07.05.2026 7:44, Piotr Janus
07.05.2026 6:52, Aleksandra Smusz
06.05.2026 16:02, Marcin Szermański
06.05.2026 15:16, Piotr Janus
06.05.2026 14:33, Joanna Świba
06.05.2026 13:47, Aleksandra Smusz
06.05.2026 13:01, Edyta Wara-Wąsowska


























