- Bezprawnik -
- Praca -
- Polacy nie potrafią odpoczywać
Polacy nie potrafią odpoczywać
Polacy nie potrafią odpoczywać! Praca po godzinach i brak odpowiedniego odpoczynku stały się normą w Polsce. Według raportu enel-med „Łączy nas zdrowie” aż 56% Polaków pracuje wieczorami lub w dni wolne.

Powody takiego stanu rzeczy to głównie nadmiar obowiązków (36%) oraz oczekiwania pracodawcy (31%). Niemniej jednak, nowe pokolenie na rynku pracy, tzw. Zetki, przynosi ze sobą inne podejście do organizacji czasu pracy.
Młodsze pokolenie, w odróżnieniu od starszych kolegów, częściej pracuje po godzinach, ponieważ w czasie pracy załatwia prywatne sprawy (15% Zetki vs. 6% silversi). Wskazuje to na większą elastyczność młodych pracowników, którzy balansują życie zawodowe i prywatne w sposób bardziej dynamiczny. Równocześnie, co dziesiąta Zetka pracuje poza standardowymi godzinami z obawy przed utratą pracy, podczas gdy wśród silversów ten odsetek jest dwukrotnie niższy (5%).
Raport enel-med podkreśla, że Polacy nie potrafią odpoczywać
Aż 44% pracowników w minionym roku nie wykorzystało całego przysługującego im urlopu, a co dziesiąty w ogóle nie wziął wolnego. Problem ten jest bardziej widoczny wśród mężczyzn (12% nie biorących urlopu) niż kobiet (7%).
Z danych Eurostatu wynika, że Polacy pracują średnio 40 godzin tygodniowo, co jest jednym z najwyższych wyników w Unii Europejskiej, zaraz po Grekach (sic!). Tylko 38% Polaków nie pracuje po godzinach, co oznacza, że dla 56% pracowników wieczory, weekendy i urlopy nie są wolne od obowiązków zawodowych. Ten trend jest widoczny zarówno wśród najmłodszych, jak i najbardziej doświadczonych pracowników.
Główne powody pracy po godzinach to nadmiar obowiązków i trudność w wyrobieniu się w standardowych godzinach pracy (36%). Problem ten dotyczy częściej kobiet (42%) niż mężczyzn (31%). Oczekiwania pracodawcy to drugi najczęściej wymieniany powód (31%), co wskazuje, że presja ze strony firm jest znacząca.
Raport enel-med pokazuje również, że 24% Polaków pracuje wieczorami lub w dni wolne, ponieważ lubi takie pory pracy i ma taką możliwość. Młodsze pokolenie częściej załatwia prywatne sprawy w godzinach pracy, co jest akceptowane przez bardziej elastycznych pracodawców, którzy potrafią dostrzec zalety takiej organizacji pracy.
Regularny wypoczynek jest kluczowy dla regeneracji i zapobiegania wypaleniu zawodowemu
Jednak tylko 48% polskich pracowników wykorzystuje cały przysługujący im urlop w ciągu roku. Co trzeci pracownik nie zdołał w pełni wykorzystać 20 lub 26 dni urlopowych (35%), a 9% w ogóle nie bierze urlopu. Z raportu wynika również, że 66% Polaków chciałoby mieć więcej dni wolnych niż aktualnie przysługujące, a częściej taką odpowiedź udzielają Zetki niż silversi (70% vs. 63%).
Praca po godzinach jest w Polsce powszechnym zjawiskiem, wynikającym z nadmiaru obowiązków i presji pracodawców. Nowe pokolenie wprowadza jednak pewne zmiany, przynosząc większą elastyczność i inne podejście do organizacji pracy, choć niekoniecznie tej jest mniej. Firmy powinny inwestować w nowoczesne technologie i poprawę organizacji pracy, aby zwiększyć produktywność i zapewnić odpowiednie warunki do odpoczynku. Zachęcanie pracowników do pełnego wykorzystania urlopu oraz promowanie zdrowego środowiska pracy mogą znacząco wpłynąć na zadowolenie i efektywność pracowników.
25.04.2026 22:54, Marek Śmigielski
25.04.2026 19:53, Rafał Chabasiński
25.04.2026 15:41, Miłosz Magrzyk
25.04.2026 15:21, Piotr Janus
25.04.2026 15:10, Joanna Świba
25.04.2026 14:24, Rafał Chabasiński
25.04.2026 13:27, Jakub Kralka
25.04.2026 12:50, Mateusz Krakowski
24.04.2026 16:01, Piotr Janus
24.04.2026 15:06, Mateusz Krakowski
24.04.2026 14:19, Miłosz Magrzyk
24.04.2026 13:29, Piotr Janus
24.04.2026 12:37, Edyta Wara-Wąsowska
24.04.2026 11:49, Mariusz Lewandowski
24.04.2026 11:31, Miłosz Magrzyk
24.04.2026 10:33, Marcin Szermański
24.04.2026 9:40, Rafał Chabasiński
24.04.2026 9:00, Edyta Wara-Wąsowska
24.04.2026 8:34, Piotr Janus

KSeF jeszcze nie karze, ale skarbówka już tak. Te przepisy dalej obowiązują i mogą cię słono kosztować
24.04.2026 7:49, Rafał Chabasiński
24.04.2026 6:56, Rafał Chabasiński
24.04.2026 6:55, Aleksandra Smusz
23.04.2026 19:49, Joanna Świba
23.04.2026 18:27, Jerzy Wilczek
23.04.2026 18:20, Aleksandra Smusz

Fryzjer z Wałbrzycha ogolił ZAiKS. Ten wyrok do dziś chroni tysiące polskich przedsiębiorców przed absurdalnymi opłatami
23.04.2026 17:06, Jerzy Wilczek

Nie żyje Łukasz Litewka. Poseł Lewicy zginął w wypadku pod Sosnowcem, kierowca miał zasłabnąć za kierownicą
23.04.2026 16:34, Mariusz Lewandowski
23.04.2026 16:21, Marcin Szermański
23.04.2026 15:39, Jakub Bilski


























